Материалы с меткой: фасоль

Белок ,который есть в фасоли, очень легко усваивается в организме, так как достаточно сильно похож на белки животного происхождения,именно по этой причине большая польза фасоли для тех, кто постится и для вегетарианцев.

Белок ,который есть в фасоли, очень легко усваивается в организме, так как достаточно сильно похож на белки животного происхождения,именно по этой причине большая польза фасоли для тех, кто постится и для вегетарианцев.

Главная польза фасоли и ее пищевая ценность — в гармоничном сочетании в фасоли высококачественного белка с сахаром, крахмалом, витаминами, минералами и незаменимыми аминокислотами. В фасоли много витаминов, то это А, В1, В2, В6, С, К, РР, каротин и большое количество витамина Е – природного антиоксиданта.

Главная польза фасоли и ее пищевая ценность — в гармоничном сочетании в фасоли высококачественного белка с сахаром, крахмалом, витаминами, минералами и незаменимыми аминокислотами. В фасоли много витаминов, то это А, В1, В2, В6, С, К, РР, каротин и большое количество витамина Е – природного антиоксиданта.